終於不再打酸嗝了~老公好開心!

哈囉~我是Sunny小姐

我快70歲了，兩個兒子也都各自娶妻獨立，

大家都說我身體保養得比年輕時好，加上一顆少女心，外表看起來才60幾歲而已!

其實我不是天生健康的人，退休前在老公的公司當會計主管，

晚上還要回家顧孩子，生活非常忙碌!

 

大概從40幾歲開始，下班後趕回家的路上，

在車上胃酸常常不斷湧上來，開始不停不停打嗝~

剛開始打嗝只有氣體，後來漸漸地胃酸跟食物也會湧上來，

同時胸口覺得很悶，也有灼燒的感覺，非常不舒服而且同車的人也很受苦…

看了醫生才知道這就是所謂的「火燒心」，原來我得了「胃食道逆流」，

這樣的狀況尤其在忙碌時節更嚴重…

 

這下可苦了我了~~

一般若因胃食道逆流去看醫生，醫生通常都會直接開抑制胃酸的藥，

但我有自體免疫系統症狀，藥不能亂吃，也不想吃這麼多的西藥…

 

當我把煩惱告訴醫生後，他建議我改成以橄欖油為主的「地中海型飲食」，

還特別提醒我一定要選擇「天然」的「冷壓初榨橄欖油」，

也就是在低溫的環境下初次榨出來的新鮮橄欖油，而且選擇越早摘的、越新鮮越好，

還特別提醒不要選擇「純橄欖油」或「精緻橄欖油」，

那些都在工廠加工精煉過，已經不天然了~

 

剛好在這時，兒子跟媳婦到西班牙度蜜月，

帶回了一瓶用「18度C全程低溫冷壓」的「特級冷壓初榨橄欖油」，

聽說西班牙人都會生飲油，所以大家都拿了一支咖啡匙來喝喝看，

剛喝進嘴巴裡時有種苦味，喝下後喉嚨有微刺感，完全不油膩很清爽，

聽說就因為是新鮮橄欖油，才會有這種感覺!

親自嚐過後，我那有自體免疫系統症狀的敏感身體，

告訴我「這瓶是好東西！我可以使用」後，

我開始忌吃甜食跟油炸食物，每天早上固定生飲一湯匙的橄欖油，

所有料理用油全改成「特級冷壓初榨橄欖油」，每天很放心的使用!!

 

從此發生驚人的改變!!!

我的胃食道逆流從此改善非常非常多~~

不只我的身體舒服多了，

老公終於不需要在車上忍受我的酸嗝(你看他多開心哈哈)

你覺得我是因為吃得養生所以變好的嗎?哈哈不盡然喔

我每天大展廚藝，餐餐美味仍讓孩子們吃得超開心，

還發現用橄欖油炸的東西不但比較酥脆美味，即使放到隔天，也不會出現怪味，

因為橄欖油是一種非常不容易氧化的油，

吃了之後胃不容易不舒服，胃不好的人建議可多吃，更讓人神清氣爽!!

我身旁的親友們都說我快變「冷壓初榨橄欖油」代言人了哈哈哈

市售橄欖油很多款，一定要慎選天然冷壓初榨的喔!!